M - Skritt + trav 50 min - Kosserundan
T - Skritt + trav 50 min - Långa sjörundan
O - Vila
T - Skritt + trav 50 min / Ridhuset
F - Skritt + trav 50 min / Skritt 30 min - Asfalt
L - Skritt + trav 50 min
S - Skritt 60 min - Grusvägen/Asfalt

M - Vila
T - Skritt + trav 50 min
O - Skritt + trav 50 min
T - Skritt + trav 60 min / Ridhuset
F - Skritt 30 min - Korta sjörundan
L - Skritt + trav 50 min
S - Skritt + trav 60 min - Grusvägen

Tror det blir något sånt iaf. Men jag är expert på att ändra mig.. ;)

/ emma